Développer l’estime de soi
Il nous est tous arrivé de douter de nos compétences et de notre capacité à affronter certaines situations. Et pourtant, chacun possède des qualités et des points forts sur lesquels il peut s’appuyer...
View Article« L’attention, ça marche ! » – Méthode Eline Snel
Ateliers de pleine conscience pour enfants. MIEUX GÉRER SON STRESS ET SES ÉMOTIONS. AMÉLIORER SA CONCENTRATION ET SA CONFIANCE EN SOI. La pratique de la pleine conscience avec les enfants répond à une...
View ArticleMindful attitudes – Pleine conscience ados
Ateliers pour les 12-18 ans MIEUX GÉRER SON STRESS, SON IMPULSIVITÉ ET SES ÉMOTIONS. AMÉLIORER SA CONCENTRATION ET SA CONFIANCE EN SOI. MIEUX DANS SON CORPS, MIEUX À L’ÉCOLE. Objectifs Ce programme...
View ArticleIsabelle Filliozat : la confiance en soi
Le 28 mars 2005, Isabelle Filliozat était invitée à l’Université de Paix pour une conférence « Les secrets de la confiance en soi ». Christine Cuvelier en a profité pour s’entretenir avec elle. Un...
View ArticleEstime de soi : dessine ta silhouette
Adultes, adolescents, enfants… il nous est tous arrivé de douter de nos compétences et de notre capacité à affronter certaines situations. Et pourtant, chacun de nous possède des qualités et des points...
View ArticleSelfies, réseaux sociaux et estime de soi
Le troisième numéro du fanzine trimestriel de la Confédération des Organisations de Jeunesse indépendantes et pluralistes vient de sortir. A cette occasion, vous pouvez découvrir deux articles pour...
View Article[Vidéo] Comprendre nos croyances « limitantes »
Le 8 juin 2015, Julien Lecomte (Chargé de communication à l’Université de Paix) était présent sur le plateau de l’émission Canal et compagnie (Canal Zoom et Canal C) pour parler de nos croyances «...
View Article7 étapes pour développer la coopération
Les activités de coopération permettent d’entrer en relation avec les autres, dans un climat de confiance et de respect mutuel. Elles visent à développer des compétences et des attitudes qui...
View Article[Vidéo] L’image de soi des jeunes
Le 9 mars 2016, l’Université de Paix était présente sur le plateau de l’émission Canal et compagnie (Canal Zoom et Canal C). Le psychopédagogue Bruno Humbeeck et Julien Lecomte, de l’Université de...
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Comment développer son estime de soi ?
Les conseils de nos formateurs Illustration : Photo by Radu Florin on Unsplash Par Tamara Septon, étudiante en communication appliquée à l’IHECS. Vous avez du mal à vous affirmer ? Vous n’avez pas...
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